[分享]杭州瑜伽老师培训班：在坚持的过程中不断提

[分享]杭州瑜伽老师培训班：在坚持的过程中不断提...
瑜伽是什么？来学习之前，总觉得网上的各种高难度、很好看的图片，就是瑜伽。但是经过在妮玛瑜伽教练培训的学习，让我了解到瑜伽不单单只有体位法的习练，也不仅仅是身体层面的锻炼，更注重的是修心，让人身心都能更加放松，柔和。在我还没有走进瑜伽世界的时候我是一个缺乏自信的人，记得我第一次上台讲课的时脑子里一片空白，都不知道要怎么讲，现在让我讲课那声音大的可以把你的耳朵震聋，当然光声音大是没用的，要刚柔兼备。这个就不知道我啥时候能学会了，在这里我要特别感谢W老师，在我的心根本不在课堂上的时候，W老师始终细心的引导我慢慢走进瑜伽教练培训的世界。感谢W老师的付出，是W老师教会了我要以感恩的心做每一件事。收获和汗水是成正比的，没学瑜伽教练培训...